お知らせ

2017年6月2日(金曜日)第4回生涯現役活動セミナーを開催しました【セミナー報告】

 米子市生涯現役促進地域連携事業の一環として第4回生涯現役活動セミナーを開
催しました。セミナー内容を以下にご報告します。

開催日時
平成29年6月2日(金曜日)午前10時から12時
開催場所
米子コンベンションセンタ-5階 第5会議室
講師 
【第一部】鳥取県社会保険労務士会 社会保険労務士「宮永 秀昭」氏                                                      
「シニアの生涯設計と社会保険制度
【第二部】ハローワーク米子 統括職業指導官「三浦 雅之」氏                                                     
「シニア向け労働市場の実態と求職活動の進め方」

●本セミナ-の主な内容
【第一部講演】 鳥取県社会保険労務士会 社会保険労務士 「宮永 秀昭」氏 
 「シニアの生涯設計と社会保険制度」


 高年齢者がハツラツと働くための重要な3つのポイント「働き方とお金に関するシニアの生涯設計」「知っておきたいメンタルヘルスケア」「働くときの社会保険制度」について、働く高年齢者の視点に立って分かり易くお話しいただきました。
【主な内容】
「働き方とお金に関するシニアの生涯設計」
・総務省の家計調査によると、65歳以上(無職世帯)の平均的な家計収支はマイナス5万1千円で、約3割の高年齢者は「生活が苦しい」と答えている。日本人の平均寿命が伸びており、老後は誰かの手を借りなければ自分ひとりでは生きていけない。生活の原資になるのはお金であり、生活資金が不足する人は、生涯現役で生きがいをもって働き、老後の生活設計を立てることが必要となる。
「知っておきたいメンタルヘルス」
・働きすぎ、働かせすぎで働く人がうつ病になり、過重労働で自殺をしたケ-スもあり心身とも健康であることは、日常生活においても仕事を進めるうえでも大切なことである。人間は1日の内、睡眠に8時間、労働に8時間、残りの8時間を家族とのふれあいや趣味などの好きなことに使うのがよい生活の仕方である。ストレスを感じると出る自分の症状(肩こり、消化不良、腰痛、活気の低下、不安感など)を知り、ストレスの症状がでたら身近な人(家族など)や職場で相談するのも一つの方法である。ストレスとつきあうポイントは人によっていろいろな方法(緊張を気分転換する、趣味を持つ、音楽を聴く、内にためずに言葉にだしてみる、笑いのすすめ、適度な運動、自然とつきあう機会をつくる、親しい友達のネットワ-クをつくる)があり、ストレスを軽減するための自分なりの方法を見つける。働く人は職場内で仕事の合間に、体のストレッチングをするのもストレスの解消に効果がある。よい快眠はストレスを溜めない。自分に合ったセルフケア(自分の健康は自分で守る)を行うことが必要である
「働くときの社会保険制度」
・高年齢者が仕事を探すのにあたり、正社員、パ-ト、アルバイトなどいろいろな就業形態がある。求職にあたり職場の勤務条件をよく把握し、入社時や契約確認時には使用者は労働者に労働条件を明示することになっており、後でトラブルにならないようしっかり労働条件通知書を確認しておく。また、パ-ト、派遣社員にも定められた条件を充たせば、何日かの有給休暇がもらえることを認識する。社会保険制度のしくみや現状を知り、働く高年齢者が、老後を元気でハツラツと生きることが大切である。 

【第二部講演】 ハローワーク米子 統括職業指導官 「三浦 雅之」氏
 「シニア向け労働市場の実態と求職活動の進め方」

 現在の求人状況を踏まえて自分に合っている職種、企業の探し方、応募書類の作り方、面接の受け方などを分かり易くお話しいただきました。
 【主な内容】
自分に合っている職種・企業の探し方
・自分の情報、仕事の情報、企業の情報を知って自分に合った職業、職場を選択することが大切である。興味のある仕事と自分にできる仕事の中間点の仕事を選べば、より長続きする仕事を選ぶことができる。
応募書類の作り方
・応募者は応募書類の履歴書、職務経歴書を仕事に対する熱意、意欲がわかるように整えておく。
面接の受け方
・面接は、求職者が就職をきめる最後の関門である。面接では面接官へ仕事への熱意などをアピ-ルし、質問の内容をよく聞いて、質問に対して、要点がずれる回答や長すぎる回答、消極的な回答をしないことなどに注意する。就職面接では、自己紹介、志望動機を軸にいろいろな事を質問されるので自分の考えを整理しておく。採用者側は、面接で応募者の職務遂行能力、協調性、コミュニケーション能力、志望動機、意欲、自発的に仕事に取り組めるかを見抜いて採用を決める。
  
2017年6月29日

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